Münster – wieder Kindesmissbrauch und kein Ende

Ich glaube nicht, dass man diese Fälle, verursacht durch menschlichen Abschaum, jemals vollständig ausschalten werden kann. Aber ich bin der Meinung,  dass Jeder in der Verantwortung steht. 
So etwa alle Bürger. Denn jeder hat einen Nachbarn, hat Verwandte und hat Freunde. Und jeder der Täter hat ebenfalls Nachbarn, Verwandte und Freunde. Will damit sagen, dass wir aufhören müssen, die Augen zu verschließen. So hat eine Frau aus dem Bekanntenkreis in der Nachbarschaft das Schreien und um Hilferufen eines kleinen Mädchens gehört. Darauf ist sie zu den Nachbarn gegangen, um nachzuschauen, was dort vor sich geht. Es war wohl nur ein dummer Spaß pubertierender Jünglinge. Hätte aber auch anders sein können. Die Eltern der Jünglinge und deren Bekannte strafen die Frau, die sich ‘eingemischt’ hat, seither mit Missachtung. Da stimmt meines Erachtens etwas an der Einstellung so mancher Personen nicht.

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Gesundes Fleisch von Büffeln artgerechter Haltung

Büffelfleisch ist eine sehr interessante Alternative zu den gängigen Fleischsorten in deutschen Küchen. Es ist fettarm, zart und sehr aromatisch. Inzwischen wird es oft in der Gastronomie und Hotels gehobenen Standards angeboten. Doch immer mehr Genuss-Liebhaber sind auf den Geschmack gekommen und sind dem besonderen Geschmack als auch der Qualität von Büffel Bill Produkten verfallen.

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30 Tricks bei Schlafstörungen – so klappt es besser mit dem Schlaf

Sie schauen zum x-ten Mal auf Ihren Wecker und dieser gemeine Zeitgenosse zeigt Ihnen drei Uhr morgens an. Sie starren an die Decke und beginnen zu verzweifeln, weil Sie wissen, dass Sie in drei Stunden aufstehen müssen. Ihnen steht ein wichtiger Termin bevor, der Ihre volle Aufmerksamkeit erfordert. Irgendwie versuchen

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5 schnelle und gesunde Mahlzeiten für zuhause

Viele haben zu Beginn der Corona-Pandemie haltbare Lebensmittel in mehr als ausreichendem Umfang eingekauft. Diese Nahrungsmittel sind aber auch nicht unbegrenzt haltbar. Wir sollten sie also alsbald verbrauchen. Außerdem spart man sich auch noch den lästigen Einkauf mit Mundschutz; insbesondere in der warmen Jahreszeit. 

Mit ein wenig Improvisation und ohne viel frische Zutaten lassen sich dennoch leckere und gesunde Mahlzeiten zubereiten. Wenn dann die Gerichte auch noch im Handumdrehen zubereitet sind, steht dem Plündern des Vorratsschrankes doch nichts mehr im Wege.

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Registrierungspflicht in Restaurants, garantiert nicht sicher

Aber abgesehen davon, dass die örtlichen Gesundheitsämter ohnehin schon überlastet sind, scheint die Datensammelwut, der schon Herr Schäuble in seiner Zeit als als Bundesinnenmister erlegen war, nun auch in den Länderparlamenten zu grassieren.
Hoffentlich ist diese doch eher analoge Art der (illegalen) Vorratsdatenspeicherung bald Geschichte.

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Laufend abnehmen

Wer will abnehmen und davon berichten?
Hallo, um Laufanfängern oder Couchpotatoes den erforderlichen Anreiz zu bieten, bin ich auf der Suche nach Personen, die mit Hilfe des Laufens dauerhaft an Gewicht verloren haben, um deren Erfahrungsberichte den Lesern dieses Blogs vorzustellen.
Denn nichts ist wichtiger, als daran zu glauben, es schaffen zu können. Gerne können Sie sich aber auch melden, wenn Sie beabsichtigen an Gewicht zu verlieren. Diese Webseite und ich würden Sie dann auf Ihrem Weg begleiten. Die Entwicklung verfolgen und an dieser Stelle berichten.

Sollten Sie also Interesse haben, Ihre Erfolge auch im Internet zu teilen, dann scheuen Sie sich nicht und melden sich per Kontaktformular bei mir. Ich werde mich schnellstmöglich bei Ihnen melden.
Selbstverständlich werde ich Ihre Privatsphäre schützen und nur das veröffentlichen, was Sie genehmigt haben.

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Praxistipp Laufen – Lauftipps für Anfänger

Schon viele Jahre im Vorfeld von Praxistipps Laufen habe ich mich mit dem Gedanken beschäftigt, ein Buch zu schreiben. Leider fehlte mir immer die Phantasie oder einfach nur die zündende Idee. Bis ich mit dem Laufen begann. Oder besser, beginnen wollte.

Ich beging jede Menge Anfängerfehler. Suchte in Foren und Blog nach Informationen und Hinweisen zum richtigen Training und Verhalten bei Wettkämpfen. Ich wälzte Bücher und die Seiten vieler Laufprofis, um herauszufinden, was die richtige Kleidung zu welchem Wetter und die perfekten Laufschuhe sind.

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Ihr Buchvorschlag wurde erfolgreich versendet

Ich werde mich schnellstmöglich darum kümmern.