Schlagwort: Arzt

Informativ und kritisch

Fünf Mythen über die Herzfrequenz

Was das Herz uns sagen will Jeder Mensch fragt sich hin und wieder, ob sein Herz im richtigen Takt schlägt. Auch viele Laufanfänger beschäftigt die Frage. Sie fühlen sich unsicher, wenn sich in ihrer Brust mal etwas nicht „normal“ anfühlt. Daher  der Versuch, ein paar Mythen rund um den Herzschlag zu erklären. Die „normale“ Herzfrequenz…
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13. Juli 2017 0

Laufen sicher auch im Alter 50 plus

Man kann immer laufen – fast immer Sie sind schon älter und beabsichtigen, mit dem Laufen zu beginnen? Kein Problem. Starten Sie den Versuch, denn Laufen ist gesund. Es wirkt sich positiv auf den allgemeinen Gesundheitszustand aus. Vor einiger Zeit wurden mehr als 3.000 Personen zwischen 54 und 73 Jahren mit Hinblick auf Ihren Gesundheitszustand…
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13. Februar 2017 0