Die wichtigsten Bestandteile der Nahrung

Was so in unserer Nahrung steckt Wir müssen essen, um leben zu können. Unser Körper verbraucht für diese Funktion „Leben“ Energie und andere Stoffe. Ganz besonders, wenn wir  sportlich aktiv werden wollen oder es bereits sind. Doch welche Stoffe benötigen wir? Was sind die wichtigsten Bestandteile unserer Nahrung? Ballaststoffe sind die nichtverdaulichen Anteile in pflanzlichen…
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6. März 2017 0