Wann sollte man seine Laufschuhe ersetzen?

Laufschuhe müssen regelmäßig ersetzt werden Sie laufen 5 Kilometer, einen 10er, einen Halbmarathon oder sogar einen Marathon? Ganz gleich für welche Distanz Sie trainieren, wenn man das benötigte Equipment betrachtet ist der Laufsport eine einfache Sportart. Sie benötigen lediglich die richtige Kleidung und, was viel wichtiger ist, ein gutes Paar Laufschuhe. Aber wie lange halten…
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6. Mai 2017 0